सुगौली चीनी मिल के इथेनॉल डीजीएम श्री गंगाधर झा ने मिल के सभी अधिकारी तथा कर्मचारियों को योगा अभ्यास कराया

सुगौली - पीयूष शरण।

योग करते कर्मचारी

21 जून को योग दिवस के अवसर पर एचपीसीएल सुगौली चीनी मिल के इथेनॉल डीजीएम श्री गंगाधर झा ने मिल के सभी अधिकारी तथा कर्मचारियों को योगा अभ्यास कराया तथा सभी को योग से होने वाले लाभ की जानकारियां भी दी। वजन में कमी,एक मजबूत एवं लचीला शरीर, सुन्दर चमकती त्वचा, शांतिपूर्ण मन, अच्छा स्वास्थ्य-जो आप चाहते हैं, योग आपको देता है। योग को केवल कुछ आसनो द्वारा आंशिक रूप से समझा जाता हैं परंतु इसके लाभ का आंकलन केवल शरीर स्तर पर समझा जाता हैं। हम ये जानने में असफल रहते हैं कि योग हमें शारीरिक, मानसिक रूप से तथा श्वसन में लाभ देता हैं। जब आप सुन्दर विचारो के संग होते हैं तो जीवन यात्रा शांति, ख़ुशी और अधिक ऊर्जा से भरी होती हैं।

योगाभ्यास के 10 लाभ की जानकारियां भी दी-
संपूर्ण स्वास्थ |
वजन में कमी |
चिंता से राहत
अंतस की शांति |
प्रतिरोधक क्षमता में सुधार |
अधिक सजगता संग जीना |
संबंधों में सुधार |
ऊर्जा में वृद्धि |
बेहतर शारीरिक लचीलापन एवं बैठने का तरीका |
बेहतर अंतर्ज्ञान |
वही मौक़े पर उपस्थित डीजीएम प्रोडक्शन श्री संजय दूबे, डिप्टी कैन मैनेजर संजीव कुमार, एच् आर ऑफिसर नवीन दूबे, ओमप्रकाश, निर्भय,नितेश सहित सभी अधिकारी तथा कर्मचारी इस मौके पर उपस्थित थे।